Lördag 15 augusti 2020

Västerbottens Mellanbygd

Karolina Torgilsson pratade på SPF möte i Lövånger. Foto: TORE GABRIELSSON

SPF Månadsmöte med temat fötter

LÖVÅNGER · Published dec 3, 2019 at 16:15

Lövångers SPF- Seniorernas förening har haft månadsmöte kring fötter och fotvård. Ett tjugotal pensionärer hade kommit för att lyssna på fotterapeut Karolina Torgilsson. Hon pratade om förebyggande fotvård och hur man ska sköta sina fötter. Fötterna är det organ i kroppen som utsätts för kraftigt tryck, belastning och friktion. Bästa försvaret för bra fötter är att ha fötterna hela och smidiga.

Karolina gav några tips på hur man själv ska vårda sina fötter. Hon varnade för alltför varma fotbad med salt i vattnet. Använd i stället olivolja i vattnet! När man smörjer fötterna ska man inte smörja mellan tårna!

Karolina avslutade med att prata om skor. Gärna skinnskor, med hälkappa. Bra skor ska ge ett bra stöd för fötterna.

Varför förebyggande fotvård? Fötterna får inte bli stela! Läkningen av sår försämras med åren. Karolina uppmanade åhörarna att undvika onödiga sår på fötterna.

En intressant och bra föreläsning om hur man ska vårda sina fötter på äldre dar!

Okända djur

Snacket Nyligen såg jag av en slump något jag aldrig sett tidigare. Det var en ca 15 centimeter lång kokong/påse full med larver utanpå, kanske också inuti. Larvernas storlek var minst 3...

Utflykt till mellanbygdens Treriksröset

Snacket Den 10:e juli åkte två personer från Bygdeå-Nysätra Släktforskarförening till Kålaboda. Där väntade guiden Birgitta Rahm, som skulle visa vägen till Mellanbygdens eget...

Vem är busschauffören?

Snacket En läsare efterlyser identiteten på en busschaufför som var aktiv i mellanbygden för länge sedan.

Calle under parasoll

Snacket En vecka efter köld- och blåschocken var Calle Rising tillbaks på Burträskgårdarna - denna gång i sällskap av årets varmaste dag. Med hjälp av ett lånat parasoll fick ändå både...

En frussen Calle i pergolans korsdrag

Snacket Calle Rising börjar mer och mer profilera sig som trygg-, och äldreboendenas egen gårdsmusikant. Än en gång var det dags för en musikstund, denna gång i ett så blåsigt, regnigt...
Personligt
Opinion
Behöver du hjälp?


Sport